Reise Know How:
Ayurveda erleben auf Sri Lanka

Die Ayurvedakur auf Sri Lanka gehört zu den Trendsettern des aktuellen Wellness- und Gesundheitsbooms. Doch wie sieht eine Ayurvedakur im Lande ihres Ursprungs eigentlich aus? Welche Erwartungen kann eine Kur erfüllen? Dieses Buch hilft dem Leser mit zahlreichen Informationen und Tipps bei der Planung, während der Kur selbst und bei der Nachbehandlung.

Aus dem Inhalt:
* Ein Streifzug durch die Lehre des Ayurveda
* Was kann eine Ayurvedakur leisten und was nicht?
* Beste Reisezeit und optimale Kurdauer
* Ayurvedisches Hotel, Kurzentrum oder Krankenhaus?
* Auswahl des richtigen Zentrums
* Ausgesuchte Zentren in Indien und Sri Lanka
* Adressen von Reiseveranstaltern
* Reisetipps von der Planung bis zur Wiederkehr
* Nachbehandlung Zuhause





Besonders empfehlenswert:

Sri Lanka Ayurveda Garden

Kategorie: Wunderschöne kleine Anlage mit Wohlfühl-Atmosphäre und vorbildlichen Ayurveda Kuren. Die Gäste werden individuell mit traditionellen Ayurveda-Anwedungen auf höchstem Niveau verwöhnt und behandelt.
Lage: Das Zentrum liegt ca. 84 km südwestlich vom Flughafen am paradiesischem Strand von Ambalangoda, eingebettet in idyllischer Natur fern jeder Hektik.
Die seit 1998 bestehende Anlage wird jährlich von Grund auf renoviert und befindet sich daher stets in einem makelfreiem und gepflegtem Zustand. Das Haus verfügt über 8 Zimmer mit Doppelbetten und 1 Appartement-Haus, errichtet mit natürlichen Baustoffen und ausgestattet mit antiken Kolonialmöbeln. Alle Zimmer sind mit Deckenventilation und Telefon ausgestattet und bieten eine eigene Terrasse. Zimmerservice zweimal täglich.
Die etwa 35 Mitarbeiter sprechen Deutsch und/oder Englisch und verwöhnen ihre Gäste mit fürsorglicher Herzlichkeit.
Medizinisches: Erstklassig geschulte Therapeuten sorgen für traditionelle Ayurveda-Anwendungen in guter Qualität. Am Beginn der Ayurveda-Kur steht die traditionelle Pulsdiagnose zur Festlegung des Konditionstyps. Die Anwendungen erfolgen nach Indikation des Ärzteteams: Panchakarma, Gesichts- und Kopfmassagen, Pizichil, Öl-Kräutermassage, Kräuter-Wasserbad, Synchron-/Intensivmassage, Ölstrahlkopfbehandlung, Kräuter-Dampfbad, Akupunktur, individuelle Spezialtherapien.
Freizeit: Auf Wunsch werden Ausflüge (z. B. zu Tempeln, Klöstern, Gewürzfabriken, Teeplantagen und anderen Sehenswürdigkeiten) organisiert.
Reisezeit: Aufenthalt ganzjährig möglich
Besonderheiten: Die Küche bietet individuell auf die Doshas abgestimmtes ayurvedisches Essen, das größtenteils aus Früchten, Gemüse und Kräutern aus eigenem biologischen Anbau zubereitet wird.
Sprache: Deutsch und Englisch. Bücher und Magazine in deutscher Sprache vorrätig
Yoga/Meditation: werden zusätzlich angeboten
Anreise: Der Transfer vom und zum Flughafen Colombo kostet 70 Euro

Adresse:

Sri Lanka Ayurveda Garden, Ambalangoda, Sri Lanka, Tel. +94 (0) 9122-59888, Fax 9122-59317,
E-Mail: office@ayurveda-garden.de, Internet: www.ayurveda-garden.de
Kontakt und Buchung: Erich und Sujeewa Böhm. 95 B Sea Beach Road, Ambalangoda, Sri Lanka,
Tel. +94 (0) 91-2259888, Fax +94 (0) 91-2259317,
E-Mail: office@ayurveda-garden.de