Ayurveda Kurprogramm für
Sri Lanka Ayurveda Garden und Shakti Villa
Entdecken Sie die regenerierende Energie des Ayurveda und tanken Sie neue Kraft, um gestärkt den Herausforderungen des Lebens zu begegnen.
Die Ayurveda Pancha Karma Kur
Die Ayurveda Pancha Karma Kur ist eine traditionell bewährte Reinigungs-, Aufbau- und Verjüngungskur und wurde schon im alten Sri Lanka von der Königsfamilie zur Jungerhaltung genutzt. Diese Ayurveda Kur wurde über viele Generationen weiterentwickelt und überliefert.
Je nach Konstitution und Erkrankung wird ein individuelles Therapieprogramm erarbeitet und durchgeführt. Nach der ersten Hauptuntersuchung wird der Ayurveda-Arzt einen differenzierten Therapieplan erstellen, der täglich neu abgestimmt wird. In der ersten Phase werden aus dem Gleichgewicht geratene Energien mobilisiert.
In der Haupttherapiephase erfolgen ausleitende Therapiemassnahmen, in der die vorher mobilisierte Schlacke abgeführt wird. Weitere Therapieverfahren oder Kräuterpräparationen wirken aufbauend, ausgleichend und verjüngend.
Sehr wichtig ist eine gute Kurvorbereitung und die Nachkur zuhause. Daher erhalten Sie von uns eine Anleitung, wie Sie sich bestens auf die Kur vorbereiten können. Desweiteren stehen Ihnen unsere Ärzte auch vor und nach der Kur zur Verfügung. Am Ende der Kur erhalten Sie individuelle Empfehlungen, um die Kur optimal ausklingen zu lassen und um den Kurerfolg so lange als möglich zu erhalten.
Anwendungesbeispiele für die Pancha Karma Kur
Je nach Konstitution z.B.:
Anleitung zur Kurvorbereitung
Ayurveda-Arzt Konsultation mit Pulsdiagnose
Kontrolluntersuchungen
Abschlussuntersuchung
Individuell abgestimmte ayurvedische Ernährung
(im Vollpensionpreis enthalten)
Kopf- und Nackenmassagen
Gesichtsmassagen
Intensivmassagen
Ganzkörper-Synchronmassagen
Fussmassagen
Ölstrahl Kopfbehandlungen
Ganzkörper-Kräuterölgüsse
Thermotherapie
Öl-Kräuterreismassagen
Darmreinigungen
Einläufe
Nasen-Stirnhöhlenreinigungen
Kräuterinhalationen
Vamana (nur bei bestimmten Voraussetzungen)
Ganzkörper-Ölbäder
Kräuter-Dampfbäder
Käuterbäder
Blütenbad
Detailierte Empfehlungen für zuhause
Kaum ein Verfahren des Ayurveda hat in Europa eine derartige Berühmtheit erlangt wie Pancha Karma. Der Begriff Pancha bedeutet "Fünf" und Karma steht in diesem Zusammenhang für ausleitende Handlungen. Pancha Karma sind also fünf ausleitende Handlungen, deren Vorbereitung, Durchführung und Nachsorge in den klassischen Kompendien des Ayurveda detailgenau beschrieben wurden. Obgleich in den Dosierungen der einzelnen Verfahren heutzutage und in Europa Anpassungen erforderlich sind, sollten Kureinrichtungen möglichst exakt den traditionellen Richtlinien folgen, um Nebenwirkungen vorzubeugen und den Kurerfolg nachhaltig zu gewährleisten.
Eine Pancha Karma Kur lässt sich grundlegend in drei Kur-Phasen einteilen:
» Vor-Kur - besteht aus Ernährungsumstellung, Verdauungs- und Stoffwechselkorrektur
» Haupt-Kur - besteht aus fünf Ausleitungsverfahren, die gezielt vor- und nachbereitet werden
Die Hauptkur gliedert sich ihrerseits wiederum in drei Phasen der Vorbereitung, Ausleitung und Nachsorge.
» Nach-Kur - besteht aus regenerierenden und nachhaltig stabilisierenden Maßnahmen
Vor- und Nachkur können in Heimbehandlung durchgeführt werden. Für die Hauptkur empfiehlt sich ein stationärer Aufenthalt in einer staatlich anerkannten Ayurveda-Klinik im Ursprungsland Sri Lanka.
Vor einer geplanten Ausleitung und damit Durchführung von drastischen Reinigungsmaßnahmen müssen Verdauung und Stoffwechsel in einen bestmöglichen Zustand gebracht werden, um Nebenwirkungen vorzubeugen und die Effektivität der einzelnen Eliminationen zu sichern.
Die Haupt-Kur besteht aus fünf intensiven Ausleitungsverfahren mit systemischer Wirkung: Magentherapie, Abführtherapie, Darmeinlauftherapie, Intranasaltherapie und Blutreinigungstherapie. Diese werden systematisch vorbereitet, konsequent durchgeführt und danach aufmerksam versorgt. Welche der 5 Therapien zum Einsatz kommen, hängt von der individuellen Diagnose ab. In der Pancha Karma Hauptkur müssen mindestens 3 der 5 Verfahren durchgeführt werden.
In der Nach-Kur sollte das erworbene Gleichgewicht stabilisiert werden, um den Anforderungen des Alltags standhalten zu können. Hierzu wird die Ernährung stufenweise aufgebaut und sonstige Belastungen den körperlichen Möglichkeiten angepasst. Mit Rasayana steht im Ayurveda ein Jungbrunnen zur Veredelung des Körpers nach erfolgter Tiefenreinigung zur Verfügung.
Kosten
AYURVEDA VITALKUR
Die Ayurveda Vitalkur ist ideal für die jenigen, die keine gesundheitlichen Probleme haben, sich vom Alltagsstress erholen wollen, entspannen und Kraft tanken möchten.
Die Behandlungen setzen sich im wesentlichen aus entspannenden und ausgleichenden Ganzkörper-, Kopf-, und Kräuterreis-Massagen, aufbauende Ölbehandlungen, wohltuenden Kräuterbädern und stärkenden Ayurveda Speisen zusammen. Sie werden schon nach wenigen Tagen einen spürbaren Erfolg bemerken. Diese Kur ist eine leichte Reinigungs- und Aufbaukur und lässt Ihnen genügend Spielraum für einen individuell gestalteten Urlaub. Kosten
AYURVEDA HEILKUR
Die Ayurveda Heilkur beinhaltet in der Regel Anwendungen, die in der Pancha Karma Kur enthalten sind. Diese werden jedoch durch Spezialanwendungen und speziellen Kräuterzubereitungen ergänzt.
Die täglichen Behandlungen können mehrere Stunden in Anspruch nehmen und werden über den Tag verteilt. Kosten
Weitere Informationen (PDF).
Ayurveda hat sich nie nur auf Heilung beschränkt. Als Wissenschaft vom Leben, strebt Ayurveda ein langes und glückliches Leben bei körperlicher, seelischer und geistiger Gesundheit an.
Diese Kuren fördern Gesundheit, stärken Abwehr- und Selbstheilungskräfte und verschafft neue Lebensenergie.
Entscheidend ist die Kompetenz der Ayurveda-Aerzte und die Qualität der Ayurveda-Präparate. Nicht selten werden für Gäste spezielle Kräuterpräparate hergestellt und aufwendige Spezialdiäten zubereitet. Weiterhin arbeiten wir mit hervorragenden Ayurveda-Fachärzten zusammen, die im Bedarfsfall hinzugezogen werden können.
Unsere Ärzte sind Tag und Nacht für Sie da und für jede Frage offen.
Zusätzlich finden pro Woche eine Fragestunde, eine Kochdemonstration und ein Ayurveda-Vortrag statt. Gelegentlich kann man auch bei der Medizinherstellung dabei sein.
Begleitende Angebote:
- Yoga und Meditation
- Shop mit Ayurveda-Artikeln
- Ayurveda-Kochdemonstrationen
- Ayureveda-Vorträge und Gesprächskreise
- Seminare (werden zu gegebener Zeit angekündigt)
NEU: Die individuelle Gesundheitspflege für zuhause.
Wir ermitteln Ihre aktuellen Doshas und erstellen für Sie ein Kräuteröl, welches gezielt auf Ihre Konstitution ausgerichtet ist. Weiterhin erhalten Sie eine ganz persönliche Ernährungs- und Pflegeempfehlung.
Preise:
Individuell abgestimmtes Kräuteröl, pro 100 ml Euro 8,50
Mehr über die individuellen Kräuteröle
Wenn Sie wissen möchten, ob Ihr Wunschtermin frei ist, klicken Sie bitte hier:
